maandag 2 juni 2014

Granola

Ingrediƫnten
1 pond 7 koren vlokken (de halm)
115 gram tarwe bloem
30 gram oat bran
250 gram walnoten,pecannoten,hazelnoten gehakt.
115 gram honing
30 gram zonnebloem olie
60 gram Maple syrup

200 gram rozijnen,zonnebloempitten,gedroogde cranberry\'s, gedroogde abrikozen

Granola
Oven voorverwarmen op 150 graden
Weeg alle ingredienten af.
Alle ingredienten met uitzondering van de rozijnen,zonnebloempitten, abrikozen door elkaar mengen.
Dit mengsel op een velbakpapier leggen op het bakblik.
Zet in de oven na ongeveer 10 minuten de rozijnen, zonnebloempitten, gedroogde cranberry\'s, gedroogde abrikozen toevoegen. Rooster het geheel nog eens minuten. Laat afkoelen.

Lekker in de yoghurt bij het ontbijt